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时间:2017-07-21 16:09:04  来源:中医网

     服用易善复、swisse护肝片等药,这些事项要知道

    相比古人日出而作日落而息的生活,我们现在的生活更加多样化,随之而来的是不规律的饮食习惯,长时间的运动和睡眠不足……这些不良生活习惯让我们的肝脏颇受煎熬,脂肪肝、酒精肝等各类肝脏疾病成为常见病。怎么办?易善复、swisse护肝片等保肝护肝药成为护肝好帮手。

易善复、swisse护肝片等药帮你对抗肝脏疾病

(图片来源于网络)

    有的人可能认为肝脏疾病离我们很远,事实上还真不是。先让我们做一个自检,看看你的肝脏是否已经濒临崩溃!

    1、无端感到疲倦,嗜睡,烦躁,焦虑忧郁

    2、眼睛干涩或者死鱼眼,视力下降

    3、头发爱出油,面部油亮,长痘痘

    4、食欲不振、消化不良、便秘、尿液发黄

    5、小肚子胀气,腰部赘肉增加,虚胖浮肿

    6、睡觉留口水,打呼噜,口臭,口干苦,身体有异味

    7、浑身无力,话都懒得说,精力不集中

    8、脸色苍白、发黄,原本红润的脸颊不见了

    9、神经衰弱、记忆力下降,情绪不稳定易怒

    10、头痛,腿疼,肩酸,腰酸

    11、喝酒易醉、性欲减退、皮肤小动脉扩张

    12、牙龈容易出血,伤口容易化脓

    13、脸庞两边有肝斑、黄褐斑

    14、前胸后背有红痣,指甲有明显竖条纹、或是向下凹陷

    15、夜里睡眠不好,失眠多梦

    16、乳腺增生妇科问题,月经失调、痛经,手脚发凉,四肢发麻

    如果存在以上症状,说明你的肝脏已经出现了问题。而之所以没有被发现,是因为肝脏没有痛感神经,所以,无论有什么症状在初期的时候都很难被发现,导致人们往往会忽略它的健康。因此,重视养肝是不可或缺的工程!

易善复、swisse护肝片等药帮你对抗肝脏疾病

(图片来源于网络)

    开头提到的易善复和Swisse护肝片在养肝护肝方面效果怎么样呢?先来看一下二者的相关介绍。易善复是肝细胞膜修复剂,德国专业品牌,天然安全,且属于医保用药,适应症为辅助改善中毒性肝损伤(如药物、毒物、化学物质和酒精引起的肝损伤等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹压迫感。而Swisse护肝片是一款保护肝脏健康,促进肝脏和消化系统健康的保健产品,其最主要的功效有:清肝排毒,促进消化,缓解腹胀与绞痛。值得一提的Swisse护肝片是保健品不是药品,只能起到预防的作用,真正有病还是得吃易善复这样的护肝药。

    除了吃药养肝护肝,我们还可以通过以下几种方式来护理:

    1、定期检查肝功能:如果条件允许的话,最好能定期进行体检,检查肝功能,特别是40岁以上的男性、曾感染病毒性肝炎者、长期服药及有肝癌家族史的人。

    2、坚持锻炼:锻炼可以促进身体的新陈代谢,提高免疫力,帮助肝脏“减负”。建议多做一些有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车等。

    3、睡眠充足:一般来说,肝脏在晚上11点后开始进行新陈代谢,这时进入梦乡,有利于肝脏自行修复。保证每天7-8小时的睡眠,按时作息,早睡早起,肝脏才能精力充沛地“工作”。

    4、心态平和:中医讲,经常抑郁的人容易肝气郁结,爱发脾气的人容易肝气横逆。因此,心平气和、乐观开朗,也是对肝脏的体贴和爱护。

    5、多吃绿色蔬菜:常吃菠菜、芹菜、花椰菜、黄瓜等绿色蔬菜,可起到滋阴润燥、舒肝养血的作用,对肝脏大有裨益。

    总之,肝不好哪都不好!养肝就是在养命。肝好,一切都好,肝不好,未老先倒!所以,从现在开始,从点滴做起,爱护我们的肝脏吧。

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